akitsueee的日记, 2018年08月29日

在2018年08月29日体重纪录（没有日志纪录）

52.3 公斤最近减少: 6.7 公斤. 还有: 2.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年08月29日:

1171 千卡

脂肪: 33.25克 | 蛋白质: 33.28克 | 碳水物: 183.77克. 早餐: 即溶咖啡（咖啡粉）, 吉比顆粒花生醬, 全聯白吐司. 午餐: 統一切達起司貝果. 晚餐: 豉油/醬油, 餃子. 小食/其他: 統一布丁, 金莎巧克力. 更多的......

一星期增加4.2 公斤

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