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體重80.8
體脂27
水分50
基代1540
內臟脂肪14
肌肉55.7
骨質2.9
破81了 昨天不回家吃飯 會不會更瘦 跟老媽説不吃她煮的東西就瘦了 她竟然說太瘦不好 我內臟脂肪還有14乀😭😭😭😱😱😱
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80.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 80.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1518 千卡
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脂肪: 63.39克 | 蛋白质: 87.63克 | 碳水物: 150.61克.
早餐: 無糖豆漿, 亞尼克 生乳捲. 午餐: 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 雞蛋. 晚餐: 炒空心菜, 水果沙冰（加果汁及奶製品）, 蔬菜湯（罐頭，以同样體積的水翻熱）, 雞腿, 炒飯, 牛排, 奶油蒜味蝦. 小食/其他: 梨, 無糖豆漿. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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