在2018年08月31日体重纪录(没有日志纪录)
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53.3 公斤
最近减少: 37.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2268 千卡
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脂肪: 66.63克 | 蛋白质: 141.21克 | 碳水物: 257.46克.
早餐: Egg. 午餐: Mangos , Cooked Yellow Corn (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz). 晚餐: Panda Express Orange Chicken, Panda Express Chow Mein, Panda Express Grilled Teriyaki Chicken, Panda Express Fried Rice. 小食/其他: Starbucks Cappuccino (Tall), Cranberry Juice, Whiskey. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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