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candy572
日记
2018年09月2日
candy572的日记, 2018年09月2日
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😊
70.3 公斤
最近减少:
2 公斤
.
还有:
10.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年09月2日:
2183 千卡
脂肪: 102.20克 | 蛋白质: 104.28克 | 碳水物: 233.36克.
早餐:
奇異果, 麥當勞 (McDonald's) 無敵豬肉滿福堡加蛋, 水煮蛋.
午餐:
燙青菜, 桂格(Quaker) 大燕麥片即沖即食.
晚餐:
麻辣香鍋.
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
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