在2018年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
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90.9 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1687 千卡
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脂肪: 58.36克 | 蛋白质: 98.71克 | 碳水物: 193.71克.
早餐: 全聯 白吐司, 安佳 起司片, 火腿片（瘦肉）, 山本漢方製藥 大麥若葉粉末, 貝納頌 三合一咖啡經典曼特寧. 午餐: 鵝肉, 全聯 白吐司, 火腿片（瘦肉）, 安佳 起司片. 晚餐: 火龍果, 雞蛋（整個）. 小食/其他: Ace 原味蘇打餅乾, 德芙 (Dove) 巧克力, 德芙 (Dove) 巧克力. 更多的......
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稳定体重
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