coco04561的日记, 2018年09月5日

在2018年09月5日体重纪录（没有日志纪录）

50.8 公斤最近减少: 1.7 公斤. 还有: 5.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年09月5日:

1187 千卡

脂肪: 42.05克 | 蛋白质: 82.69克 | 碳水物: 118.03克. 早餐: 餐前小面包, 特仑苏纯牛奶. 午餐: 清蒸或水煮虾, 红烧鱼, 米饭. 晚餐: 米饭, 冬瓜汤, 苦瓜, 红烧鱼. 小食/其他: 维记高钙低脂牛奶, 冰皮月饼. 更多的......

一个星期减少0.2 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

coco04561的体重历史

查看完整的历史记录

coco04561的日记, 2018年09月5日

提交评论

coco04561的体重历史