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體重81.2
體脂27.4
水分49.7
基代1542
內臟脂肪14
肌肉55.9
骨質3.0
肥了 是兩片蛋糕？ 沒跑步 還是滷味🤔🤔🤔
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81.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 81.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1986 千卡
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脂肪: 68.26克 | 蛋白质: 129.18克 | 碳水物: 209.73克.
早餐: 桂格(Quaker) 夏日穀珍綜合莓果, 水蜜桃, 麥當勞 (McDonald's) 薯餅, 麥當勞 (McDonald's) 滿福堡. 午餐: 全家 鹽味豚骨拉麵, 豬排. 晚餐: 貢丸, 雞腿便當. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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