coco04561的日记, 2018年09月8日

在2018年09月8日体重纪录（没有日志纪录）

50.2 公斤最近减少: 2.3 公斤. 还有: 5.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年09月8日:

1038 千卡

脂肪: 45.16克 | 蛋白质: 78.30克 | 碳水物: 82.05克. 早餐: 奇亚籽, 麦片, 光明鲜牛奶. 午餐: 鸡腿, 鸡汤, 煮熟的西兰花（新鲜）. 晚餐: 鸡肉, 鸡汤. 小食/其他: 光明鲜牛奶. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

coco04561的体重历史