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Holding. Not acknowledging .5lb bump.
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69.6 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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922 千卡
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脂肪: 32.32克 | 蛋白质: 104.08克 | 碳水物: 60.69克.
早餐: Medifast Maple & Brown Sugar Oatmeal, Heavy Cream, Optavia Sweet Blueberry Biscuit. 午餐: Chicken Breast, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Baby Spinach, Optavia Spinach Pesto Mac & Cheese. 晚餐: Chicken Breast. 小食/其他: Optavia Golden Chocolate Chip Pancakes. 更多的......
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稳定体重
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