candy572的日记, 2018年09月9日

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70.3 公斤最近减少: 2 公斤. 还有: 5.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年09月9日:

2164 千卡

脂肪: 82.57克 | 蛋白质: 76.63克 | 碳水物: 290.83克. 早餐: Ace 原味蘇打餅乾, 麥當勞 (McDonald's) 鮮蔬火腿蛋堡, 飯糰. 午餐: 奇異果, 酪梨. 晚餐: 麵筋, 稀飯. 小食/其他: Ace 原味蘇打餅乾. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

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