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尼歐NEO
日记
2018年09月11日
尼歐NEO的日记, 2018年09月11日
尼歐NEO的个人资料
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在2018年09月11日体重纪录(没有日志纪录)
98.9 公斤
最近减少:
12.4 公斤
.
还有:
18.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年09月11日:
1025 千卡
脂肪: 27.51克 | 蛋白质: 107.09克 | 碳水物: 90.96克.
午餐:
梨, 番石榴, 炒茄子, 炒金針菇, 炒豆芽, 全聯 雞里肌肉, 7-11 石安牧場溫泉蛋.
小食/其他:
統一 科學麵Mini包.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
20支持者
支持
评论
怎麼那麼好 都0.4為單位 ㄧ直⬇️⬇️⬇️
2018年09月11日 会员::
gulinlin
😅😅😅😅
2018年09月11日 会员::
尼歐NEO
破百了!真好🎉🎉🎉🎊🎊🎊🎊
2018年09月11日 会员::
chenxxxcccc
恭喜🎊🍾️🍾️又可以吃蛋糕了🍰哈哈哈
2018年09月11日 会员::
卡斯威爾
破百一陣子了😅最近都卡著
2018年09月11日 会员::
尼歐NEO
尼歐吃很多還能瘦 厲害
2018年09月11日 会员::
josephc0917
少了雙醬的日子體重直直往下降😅😅😅
2018年09月11日 会员::
chenxxxcccc
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