在2018年09月11日体重纪录(没有日志纪录)
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54.2 公斤
最近减少: 36.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1971 千卡
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脂肪: 59.84克 | 蛋白质: 97.88克 | 碳水物: 267.54克.
早餐: Bananas , Grapes, Corn Tortilla, Joseph Farms Monterey Jack Cheese, Watermelon, Egg. 午餐: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Steak, Chicken Leg (Skin Not Eaten). 晚餐: Bananas , Great Value 1% Low Fat Milk, Kellogg's Frosted Flakes. 小食/其他: Dreyer's Grand Ice Cream - Butter Pecan, Joy Cone Old-fashioned Sugar Cones, Bananas . 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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