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candy572的日记, 2018年09月15日

🙁
70.3 公斤 最近减少: 2 公斤.    还有: 10.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年09月15日:
2000 千卡 脂肪: 117.71克 | 蛋白质: 49.54克 | 碳水物: 204.65克.   早餐: 百香果, 吐司, 酪梨. 午餐: 雞味湯拉麵(乾狀,脱水型). 晚餐: 貢丸, 燙青菜, 農心 (NONG SHIM) 辛拉麵, 萬歲牌 無調味核桃. 更多的......
稳定体重



     
 

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