在2018年09月16日体重纪录(没有日志纪录)
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51.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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473 千卡
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脂肪: 15.36克 | 蛋白质: 26.96克 | 碳水物: 57.43克.
早餐: Лаваш Армянский, Кофе с Сахаром. 午餐: Колбаса Докторская, Чай, Творог 5%. 晚餐: Овощное Рагу, Слоеное Тесто, Чай. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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