在2018年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
52 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1898 千卡
|
脂肪: 68.68克 | 蛋白质: 112.80克 | 碳水物: 211.41克.
早餐: Банан, Геркулес Геркулес Традиционный, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Сахар, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато. 午餐: Плов с курицей, Курица с овощами в Тайском сладком соусе Чили 🌶. 晚餐: Мёд, Зеленый Чай, Тёма Биотворог с Бананом, Сырники с арахисовой пастой 🥜. 小食/其他: Сырники с арахисовой пастой 🥜, Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма, Мёд, Зеленый Чай. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|