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Day 85
BMI 25.5
體脂肪34.3
肌肉量 42.7
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 7.5
基礎代謝 1356
體內年齡 51
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69.3 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1528 千卡
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脂肪: 36.75克 | 蛋白质: 72.04克 | 碳水物: 247.65克.
早餐: 滷蛋, 飯糰. 午餐: 豆干, 芋頭, 牛頭牌 甜玉米粒, 炒藕片, 冬瓜, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 豌豆, 炒小白菜, 炒空心菜. 晚餐: 芭蕉, 百香果, 韓式泡菜, 韭菜盒子. 小食/其他: 無糖豆漿, 無糖豆漿. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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