在2018年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
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92.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1956 千卡
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脂肪: 64.51克 | 蛋白质: 94.66克 | 碳水物: 245.59克.
早餐: Raisins, Café, Delisse Fromage Blanc 3%, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. 午餐: Toupargel Rissolette de Veau, Gyma Sauce Salade (Sachet), Pain, Café, Salade Verte, d'Aucy Petits Pois & Carottes Extra Fins, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Campagne de France Yaourt Nature. 晚餐: Danone Light & Free Poire, Curcuma, Gouda ou Edam, Bacon, Pain, Rôti d'Epaule de Porc, Purée de Pommes de Terre au Lait (Frais). 小食/其他: Café. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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