Eva嬿的日记, 2018年09月18日

本來只有公休星期三
都可以睡到飽
耍廢一整天吃喝拉撒睡
結果開始星期三晚上擺攤
加上準備時間
根本完全沒休息😑好累
忙快一個月沒休息了
不想天天紀錄了。改週記吧！
已經低碳生酮300天多天了
一直保持平均一個月只瘦1公斤
因為偶爾生酮/低碳/破酮/還酮😂

64.3 公斤 最近减少: 15.6 公斤.    还有: 5.3 公斤.    饮食准则: 合理的.