在2018年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
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80.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 27.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1488 千卡
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脂肪: 117.96克 | 蛋白质: 73.36克 | 碳水物: 34.73克.
午餐: 日本富貴食研 純手工黃金芝麻醬, Costco 蘿蔓心, 雞蛋, 五花肉. 晚餐: 小番茄（葡萄形狀）, 番茄, Costco 蘿蔓心, 廣達香 凱薩醬, 金針菇, 絲瓜, 美國頂級prime好市多 去骨紐約客牛排. 小食/其他: 歐維氏 80%黑巧克力. 更多的......
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稳定体重
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