尼歐NEO的日记, 2018年09月24日

水腫？
😭😭😭😭😭

99.5 公斤最近减少: 11.8 公斤. 还有: 19.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年09月24日:

1778 千卡

脂肪: 73.60克 | 蛋白质: 74.97克 | 碳水物: 208.55克. 早餐: 拿鐵咖啡, 7-11 經典奮起湖便當. 午餐: 綠豆椪. 晚餐: 煎雞蛋, 油炸豆腐. 小食/其他: 鳳梨酥, 統一純喫茶檸檬紅茶. 更多的......

一星期增加3.5 公斤

尼歐NEO的体重历史