candy572的日记, 2018年09月25日

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69.3 公斤最近减少: 3 公斤. 还有: 9.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年09月25日:

2227 千卡

脂肪: 88.73克 | 蛋白质: 119.75克 | 碳水物: 245.79克. 早餐: 水煮蛋, 太陽餅, 微熱山丘鳳梨酥. 午餐: 燙青菜, 日清 (Nissan) 泡麵, 柚子, 雞胸肉（不吃皮）. 晚餐: 排骨湯, 鮭魚, 炒絲瓜. 小食/其他: 奇異果, Ace 原味蘇打餅乾. 更多的......

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