在2018年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
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91.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1716 千卡
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脂肪: 54.79克 | 蛋白质: 122.72克 | 碳水物: 178.53克.
早餐: Raisins, Graines de Chia Séchées, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Câlin Fromage Blanc 0%. 午餐: Beurre, Bonduelle Jardinière aux 4 Légumes, Café, Pastèque, Pommes de Terre Vapeur, Cabillaud. 晚餐: Auchan Riz Basmati Cru, Freshona Champignon de Paris Émincés, St Hubert Oméga 3, Bridélice Sauce Béchamel, Mamie Nova Yaourt Gourmand Ananas Passion, Côtelette de Porc. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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