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Day 94
BMI 25.4
體脂肪34.7
肌肉量 42.4
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 7.5
基礎代謝 1347
體內年齡 51
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69.2 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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991 千卡
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脂肪: 38.28克 | 蛋白质: 46.85克 | 碳水物: 118.02克.
早餐: 統一 無糖豆漿, 7-11 茶葉蛋, 飯糰. 午餐: 菱角, 炸豆皮, 花椰菜, 秋葵（冷凍）, 炒白菜, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 炒青菜. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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