hbk6216的日记, 2018年09月27日

在2018年09月27日体重纪录（没有日志纪录）

45.4 公斤最近减少: 3 公斤. 还有: 1.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年09月27日:

1569 千卡

脂肪: 77.92克 | 蛋白质: 70.86克 | 碳水物: 153.37克. 早餐: 白饅頭, 吐司. 午餐: 貢丸, 植物油, 木耳, 冬瓜, 炒青菜, 糙米飯. 晚餐: 植物油, 豬肉, 蔥, 炒高麗菜, 植物油, 虱目魚肚. 小食/其他: 芭樂, 蘋果, 吐司. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

4支持者支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

hbk6216的体重历史

查看完整的历史记录

hbk6216的日记, 2018年09月27日

提交评论

hbk6216的体重历史