在2018年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
51 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1743 千卡
|
脂肪: 59.50克 | 蛋白质: 128.31克 | 碳水物: 170.51克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Киндер Кантри, Alpro Кокосовое Молоко. 午餐: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Alpro Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 0,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. 晚餐: Бухта Изобилия Креветки Вареные , Домик в деревне Молоко 0,5%, Зеленый Чай, Тёма Биотворог с Бананом, Сырники ❤️. 小食/其他: Zero Сироп, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Баскин Роббинс Мороженое Пралине, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Зеленый Чай, Домик в деревне Молоко 0,5%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 0,5%. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|