在2018年10月3日体重纪录（没有日志纪录）
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73 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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784 千卡
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脂肪: 22.73克 | 蛋白质: 42.13克 | 碳水物: 105.18克.
早餐: Ready-to-Eat Cereal. 午餐: Cabbage , Red Tomatoes , Chicken Thigh, Baked or Boiled Polenta. 晚餐: Ready-to-Eat Cereal. 更多的......
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一星期增加4.7 公斤
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