在2018年10月4日体重纪录(没有日志纪录)
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62.1 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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658 千卡
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脂肪: 48.99克 | 蛋白质: 39.80克 | 碳水物: 13.19克.
早餐: Skippy Creamy Peanut Butter, Coffee, Market Pantry Half & Half. 晚餐: Coconut Secret Raw Coconut Aminos, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Cooked Salmon. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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