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Angel Lin mom of 4 babs的日记, 2018年10月6日

哈!我回來了!🤗🤗🤗
54.2 公斤 最近减少: 1.8 公斤.    还有: 4.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年10月6日:
1543 千卡 脂肪: 54.03克 | 蛋白质: 87.67克 | 碳水物: 173.93克.   早餐: 火龍果, 咖啡. 午餐: 糯米腸, 黑橋牌 香腸. 晚餐: 炒雞蛋(整個), 魚, 珍珠奶茶, 牛排, 意大利麵. 小食/其他: 百香果, 泰山 八寶粥. 更多的......
1927 千卡 运动: 走路 (步行, 散步) - 20 分钟, 家务 - 2 小时, 上班 (工作) - 7 小时, 休息 - 6 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加0.2 公斤


评论 
好久不見了😄😄😄 
2018年10月5日 会员:: 尼歐NEO
⬆️?!!😱😱😱 
2018年10月5日 会员:: junius_

     
 

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Angel Lin mom of 4 babs的体重历史


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