candy572的日记, 2018年10月7日

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69 公斤最近减少: 3.3 公斤. 还有: 9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年10月7日:

1834 千卡

脂肪: 48.76克 | 蛋白质: 71.12克 | 碳水物: 278.46克. 早餐: 水煮蛋, Costco 厚片吐司, 奇異果. 午餐: 貢丸, 涼麵. 晚餐: 炒青菜, 麥味登超厚牛肉起司漢堡, 貝果. 更多的......

稳定体重

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