在2018年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1728 千卡
|
脂肪: 54.46克 | 蛋白质: 102.11克 | 碳水物: 202.18克.
早餐: Graines de Chia Séchées, Pommes, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Envia Fromage Blanc 0%. 午餐: Andros Liégeois Pomme Abricot, Aldi Poisson Sauce Citron et Son Riz, Endive, Filet de Perche. 晚餐: Mont Blanc Crème Dessert Chocolat, Juraflore Comté 15 Mois, Pain, Échalotes, Vinaigre (Cidre), Rustica Huile de Noix, Endive, Sodeb'O Pizza Ovale Jambon Fromages. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|
 评论
Tu vois, je te l'avais dit hier que tu allais bientôt perdre.
2018年10月9日 会员：: framboise6263
|
|
|