在2018年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
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48 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1634 千卡
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脂肪: 56.39克 | 蛋白质: 102.48克 | 碳水物: 190.61克.
早餐: 全聯 去皮雞胸肉, 酪梨, 開元 戀牛奶球 保久乳, 金弘 黑芝麻醬, 福利 全麥墨西哥薄餅, 快樂牛 乾酪切片, 小黃瓜, 六甲田莊 鮮乳, 金弘 花生醬. 午餐: 總統牌 無鹽奶油, 金針菇, 毛豆, 全聯 牛番茄, 家樂福 冷凍球芽甘藍, 玉米筍, 全聯 雞胸肉（去皮）, 高麗菜, 櫛瓜, 紅蘿蔔, 桂格 免浸泡五穀飯. 小食/其他: 芭樂, Terravita 杏桃葡萄乾脆粒70%黑巧克力. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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