小琇妹的日记, 2018年10月10日

在2018年10月10日体重纪录（没有日志纪录）

75.6 公斤最近减少: 7.4 公斤. 还有: 15.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年10月10日:

1457 千卡

脂肪: 112.08克 | 蛋白质: 87.11克 | 碳水物: 30.30克. 早餐: 7-11 熱美式(中), 日清 (Nissan) MCT能量油, 安佳無鹽奶油. 晚餐: 旭家蒟蒻雪麵, 豬油, 菠菜, 豬肝. 小食/其他: 安佳有鹽奶油 (15克), 豬皮, 夏威夷豆. 更多的......

稳定体重

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

小琇妹的体重历史

查看完整的历史记录

小琇妹的日记, 2018年10月10日

提交评论

小琇妹的体重历史