在2018年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.2 公斤
最近减少: 23.1 公斤.
还有: 29.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1272 千卡
|
脂肪: 110.29克 | 蛋白质: 62.70克 | 碳水物: 2.49克.
早餐: McDonald's Coffee Creamer. 晚餐: Smithfield Pork Shoulder Butt, Lower Sodium Smoked or Cured Bacon, Bacon Grease, Clarified Butter Ghee, Kroger Pork Rinds, Egg Yolk, Egg. 小食/其他: Kroger Pork Rinds, Clarified Butter Ghee, Lower Sodium Smoked or Cured Bacon. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|
 评论
looks like you are on a roll, good deal!
2018年10月10日 会员：: baskington
|
|
|