小琇妹的日记, 2018年10月12日

在2018年10月12日体重纪录（没有日志纪录）

75 公斤最近减少: 8 公斤. 还有: 15 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年10月12日:

1155 千卡

脂肪: 99.62克 | 蛋白质: 56.57克 | 碳水物: 4.64克. 早餐: 安佳無鹽奶油, 7-11 熱美式(中), 義美榛果油. 晚餐: 安佳無鹽奶油, 豬油, 菠菜, 牛排, 荷包蛋. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

小琇妹的体重历史