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🙁
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69 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2695 千卡
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脂肪: 104.60克 | 蛋白质: 92.96克 | 碳水物: 345.06克.
早餐: 炒雞蛋, Costco 優格, 餐前麵包, 炸薯餅（冷凍）, 法國麵包. 午餐: 蘋果, 義美 美味原味蘇打餅乾, TWIX 巧克力, 萬歲牌 無調味核桃, 統一 瑞穗鮮乳 (290ml). 晚餐: 蚵仔煎, 肯德基 (KFC) 炸雞, 米血糕, 米苔目, 飯糰. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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