akitsueee的日记, 2018年10月15日

在2018年10月15日体重纪录（没有日志纪录）

50 公斤最近减少: 9 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年10月15日:

1655 千卡

脂肪: 68.49克 | 蛋白质: 79.49克 | 碳水物: 181.06克. 早餐: 蜂蜜, 馬修嚴選原味優格, 奇異果. 午餐: Costco 起司貝果, 咖啡歐蕾. 晚餐: 烤牛肉, 小美冰淇淋. 更多的......

稳定体重

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