hanna430的日记, 2018年10月16日

在2018年10月16日体重纪录（没有日志纪录）

69 公斤最近减少: 11 公斤. 还有: 9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年10月16日:

1670 千卡

脂肪: 62.85克 | 蛋白质: 76.95克 | 碳水物: 209.38克. 早餐: 奶茶, 摩斯漢堡義式豬排堡. 午餐: 豬肉, 小黃瓜, 白饅頭, 核桃, 梨. 晚餐: 光泉無糖豆漿, 芝麻包. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

hanna430的体重历史