|
🤷♀️
|
52.4 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1579 千卡
|
脂肪: 57.74克 | 蛋白质: 65.86克 | 碳水物: 199.48克.
早餐: Юбилейное Печенье Традиционное, Сахар, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Магнит Банан, Геркулес Геркулес Традиционный, Летний День Молоко 3,2%. 晚餐: Kinder Chocolate со Злаками, Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Юбилейное Печенье Традиционное, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Домик в деревне Молоко 2,5%. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Зеленый Чай, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|
|
|