小琇妹的日记, 2018年10月16日

老公的愛心

74.4 公斤最近减少: 8.6 公斤. 还有: 14.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年10月16日:

1159 千卡

脂肪: 99.25克 | 蛋白质: 52.29克 | 碳水物: 11.77克. 早餐: 7-11 熱美式(中), 義美榛果油, 安佳無鹽奶油. 晚餐: 橄欖油, 頂好豬絞肉, 雞蛋（整個）, 絲瓜, 豬皮. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

小琇妹的体重历史