在2018年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
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51.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1290 千卡
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脂肪: 57.12克 | 蛋白质: 110.02克 | 碳水物: 76.81克.
早餐: 芭樂, 豆皮, 水煮蛋, 小黃瓜, 四季豆, 芋頭, 酪梨, 李锦记 蚝油, 球芽甘藍. 午餐: 重乳酪蛋糕, 甜椒, 小黃瓜, 雞胸肉. 晚餐: 雞蛋豆腐❤️, 蘋果, 胡麻醬, 香菇, 四季豆, 紫洋蔥, 梅花豬肉. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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