hanna430的日记, 2018年10月20日

在2018年10月20日体重纪录（没有日志纪录）

69.4 公斤最近减少: 10.6 公斤. 还有: 9.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年10月20日:

1997 千卡

脂肪: 72.48克 | 蛋白质: 92.96克 | 碳水物: 247.48克. 早餐: 蔥, 水煮蛋, 柑橘, Costco 鮮奶. 午餐: 麥香綠茶, 全家日式梅花丼, 7-11 日式風味唐揚雞, 海帶（加醬油）, 高麗菜. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

hanna430的体重历史