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akitsueee的日记, 2018年10月22日

在2018年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
50.2 公斤 最近减少: 8.8 公斤.    还有: 0.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年10月22日:
1275 千卡 脂肪: 41.11克 | 蛋白质: 38.71克 | 碳水物: 193.36克.   早餐: 馬修嚴選 原味優格. 午餐: 無籽葡萄, 奶黃包, 統一 高纖低脂牛乳. 晚餐: 珍珠奶茶, 豬皮, 菜脯蛋, 炸雞(加麵包糠), 黑橋牌 蒜味香腸, 炒青菜, 炒高麗菜. 小食/其他: 星巴克 (Starbucks) 巧克力橘丁司康. 更多的......
稳定体重



     
 

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