在2018年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
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51.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1511 千卡
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脂肪: 77.08克 | 蛋白质: 131.35克 | 碳水物: 81.83克.
早餐: 無糖豆漿, 巴薩米克酒醋❤️, 火龍果, 水煮蛋, 玉米筍, 球芽甘藍, 牛排, 低碳水布朗尼❤️. 午餐: 光泉 鮮乳, 鴨血, 紅燒豆腐, 炒桂竹筍, 地瓜葉, 宮保雞丁. 晚餐: 雞胸肉（油炸或煎）, 豆腐, 煮熟的茄子, 煮熟的蘑菇（烹飪中加油）, 大陸妹. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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