在2018年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.2 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1715 千卡
|
脂肪: 78.61克 | 蛋白质: 113.97克 | 碳水物: 137.69克.
早餐: Тёма Биотворог с Бананом, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Сахар, Тёма Биотворог с Бананом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Kinder Chocolate со Злаками, Идеальные сырники 🥰. 晚餐: Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье «Шоколад», Кофе (из Молотых Зерен), Тёма Биотворог с Бананом, Идеальные сырники 🥰. 小食/其他: Bombbar Протеиновое Печенье «Шоколад», Простоквашино Молоко 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|