尼歐NEO的日记, 2018年10月25日

在2018年10月25日体重纪录（没有日志纪录）

97.9 公斤最近减少: 13.4 公斤. 还有: 17.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年10月25日:

2146 千卡

脂肪: 117.73克 | 蛋白质: 143.15克 | 碳水物: 124.15克. 早餐: 水煮蛋, 貢丸, 雞腿. 晚餐: 7-11 巧克力波士頓派, 拿鐵咖啡, 炒茄子, 炒韭菜, 炸魷魚, 炒高麗菜, 油炸雞腿（無粉漿，吃皮）. 小食/其他: 餅乾. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

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