josephc0917的日记, 2018年10月26日

體重81.4
體脂27.6
水分49.6
基代1545
內臟脂肪14
肌肉55.9
骨質2.9
果然肥了😱😱😱😱

81.4 公斤最近减少: 5.6 公斤. 还有: 81.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年10月26日:

2084 千卡

脂肪: 71.26克 | 蛋白质: 100.38克 | 碳水物: 265.18克. 早餐: 拿鐵咖啡, 奇異果, 牛油麵包. 午餐: 餛飩, 蛋花湯, 麻醬麵. 晚餐: 義美豬肉貢丸, 雞腿便當, 芋圓, 花生, 豆花. 更多的......

375 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加3.5 公斤

🤔🤔

2018年10月26日会员：: gulinlin

又快月底了我又要失敗了🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️😭😭🐷🐷

2018年10月26日会员：: gulinlin

隊長又快發聲明了

2018年10月26日会员：: josephc0917

🤔🤔🤔

2018年10月26日会员：: 尼歐NEO

🤣🤣😂😂😂😂

2018年10月26日会员：: gulinlin

josephc0917的体重历史