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断食中！應該可以喝防彈咖啡吧！今天下午4點就48小時！第43天終於瘦10公斤了！是我太胖了嗎？怎麼沒人發現我瘦了😪
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73 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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940 千卡
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脂肪: 72.74克 | 蛋白质: 62.50克 | 碳水物: 7.41克.
早餐: 椰子油, 安佳 無鹽奶油, 7-11 熱美式(中). 晚餐: 台畜 培根, 韭菜, 安佳 比薩乳酪絲, 雞蛋（整個）, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 萵苣, 小黃瓜, 無糖花生醬, 橄欖油, 蛋黄. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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