在2018年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
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61.8 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1746 千卡
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脂肪: 80.51克 | 蛋白质: 111.80克 | 碳水物: 136.92克.
早餐: Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Cream (Half & Half), Coffee (made from Ground), Egg Omelet or Scrambled Egg. 午餐: Lamb Curry, Basmati Rice. 晚餐: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Costco Mini Lemon Bites, Chicken Wing (Skin Eaten), Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. 更多的......
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稳定体重
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