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體重82.8
體脂28.2
水分49.2
基代1566
內臟脂肪14
肌肉56.3
骨質3.0
體重體脂都高了 完了😱😱😱
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82.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 82.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1576 千卡
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脂肪: 54.08克 | 蛋白质: 74.00克 | 碳水物: 197.64克.
早餐: 香蕉, 優酪乳, 荷包蛋, 7-11 桂圓核桃麵包. 午餐: 星巴克 (Starbucks) 提拉米蘇千層薄餅, 牛肉燴飯. 晚餐: 康寶 康寶經典蕈菇濃湯, 鮭魚, 7-11 桂圓核桃麵包. 更多的......
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一星期增加9.8 公斤
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