柳胶原的日记, 2018年10月28日

在2018年10月28日体重纪录（没有日志纪录）

60.7 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 7.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年10月28日:

1937 千卡

脂肪: 71.44克 | 蛋白质: 67.54克 | 碳水物: 263.99克. 早餐: 白面包, 伊利巧克力牛奶. 晚餐: 全家黑芝麻熏鸡三明治. 小食/其他: 炒白菜, 炒包菜, 炒青菜, 鸡胸脯肉（wjl）, 巧克力曲奇饼（加人造黄油）. 更多的......

一星期增加2.0 公斤

柳胶原的体重历史